言い訳

いまこの瞬間とどう向き合うか



どう或るか



気持ちの持ちよう





まるで

魔女の呪文なのような口調のガイドが

自分の内にすんなりと入って来なくて



瞑想前のアサナが今日の気候や体調と調和しなかったのか

・・・船漕ぐお寛ぎタイムとなってしまった



雨降り湿度高い



明らかに言い訳



昨日は穏やかにSO HAMできたんだけど
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