本日の感想

いつもと違うスタジオで、いつもと違うセンセイのシバナンダ



マントラのキーが合わない

速度が、スロー



アサナのホールドが長い~

でもそれがヨイ



テンポが早い



ハキハキ喋るのでくっきり、元気パワー



ガイドする人によってクラスの流れは違うけど、軸はいっしよ



適度に運動量あって、スッキリした



平日の16:30スタート

10人弱と人も少なく圧迫感もなくって…



ヨガ時間満喫期間中



いつまで続くことやら

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