再開

ヨガを再開



2ヶ月のブランクがあるので

まずはソフトなリラックスのクラスから



しばらく日曜午後のクラスに顔を出していなかったので

いつのまにやらリラックス担当のインストラクターさんが

変わっていた



自分にとって新しい先生、どうかしら?



はっきりとわかりやすく、すんなりと入れた



最後のくつろぎのポーズでは夢うつつに気持ちよく!





あーやっぱりスッキリと流れる感じ





健康って、いいものです





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